Espacio Crisálidas
EXPERIENCIAS CRISÁLIDAS
Próximas experiencias
Hay cosas que necesitas experimentar para saber si son para ti.
Encuentros breves, prácticos y en grupos reducidos para acercarte a distintas formas de cuidar tu salud y bienestar.
Sin compromiso. Sin grandes teorías. Un primer encuentro para conocer, probar y decidir.
ÍNTIMA
Descubre la ginecología regenerativa
Un encuentro para conocer qué puede aportar la ginecología regenerativa a problemas como sequedad, molestias, cambios vulvovaginales, suelo pélvico o bienestar íntimo.
Conocerás las principales técnicas que utilizamos, para qué sirven y cuándo pueden —o no— estar indicadas.
Con Dra. Carolina Vega · Ginecóloga
📅 Próxima fecha: Aún por definir
📍 Espacio Crisálidas · Sevilla
🎟 Experiencia gratuita · Plazas limitadas
RITUAL
Tu piel también cambia contigo
Una experiencia práctica para aprender a cuidar tu piel en casa, entender qué necesita realmente y construir una rutina sencilla que tenga sentido para ti.
Podrás conocer y probar diferentes productos y aprender cómo utilizarlos correctamente.
Con Ángela Iglesias
📅 Próxima fecha: Aún pendiente
📍 Estudio Crisálidas · Sevilla
🎟 Experiencia gratuita · Plazas limitadas
PULSO
Descubre tu fuerza
Una primera aproximación al entrenamiento de fuerza pensada para mujeres que quieren empezar pero no saben muy bien cómo hacerlo.
Movimiento, valoración inicial y ejercicios básicos para descubrir que entrenar fuerza puede ser mucho más accesible de lo que imaginas.
Con Carlos · Entrenamiento de fuerza
📅 Próxima fecha: [FECHA]
📍 Estudio Crisálidas · Sevilla
🎟 Experiencia gratuita · Plazas limitadas
KOKORO
Tu primera práctica de yoga
Una experiencia para acercarte al yoga desde cero, combinando movimiento, movilidad y respiración.
No necesitas experiencia previa, flexibilidad ni “saber hacer yoga”. Solo venir.
Con Antonio · Yoga y hábitos saludables
📅 Próxima fecha: [FECHA]
📍 Estudio Crisálidas · Sevilla
🎟 Experiencia gratuita · Plazas limitadas
CAFÉ CRISÁLIDAS
Al grano con Caro
Un café, un grupo pequeño de mujeres y una conversación sin demasiadas vueltas sobre salud femenina.
Cada encuentro tendrá un tema diferente y espacio para hablar, preguntar y desmontar mitos.
Con Dra. Carolina Vega
📅 Próximo café: [FECHA]
📍 Espacio Crisálidas · Sevilla
🎟 Experiencia gratuita · Plazas limitadas
Pequeñas experiencias. Grandes puntos de partida.
Las Experiencias Crisálidas son gratuitas, pero las plazas son reducidas.
Elige la que más encaje contigo y reserva tu plaza.
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